元彼から連絡が来た。返事の仕方と、戻るかどうかの見極め
別れた元彼から、ある日ふいに連絡が来た。 この記事は、うれしさと戸惑いが入り混じって、どう返せばいいか手が止まっているあなたに向けて書いています。 返事の仕方と、彼とまた向き合うかどうかを見極めるための視点を、順番に整理します。
まずは返事を急がない。一晩おいてもかまわない
連絡が来た瞬間は、気持ちが大きく揺れます。 すぐに返したくなるのも、逆に無視したくなるのも、自然な反応です。
ただ、揺れている状態で書いた返事は、あとから読み返して後悔しやすくなります。 期待が強すぎる文面になったり、反対に強がりすぎた文面になったりするからです。
元彼への返事は、仕事の連絡ではありません。 数時間から一晩おいて、気持ちが少し落ち着いてから返しても、関係が壊れることはほとんどありません。 返すかどうか自体も、そのあいだに考えてかまいません。
迷ったときは、返事の下書きをメモ帳に書いておき、翌朝に読み返してみてください。 朝の落ち着いた頭で読んでも違和感がなければ、そのまま送ってかまいません。 読み返して「重いかも」と感じたら、半分くらいの長さに削ると、ちょうどよい温度に近づきます。
連絡の中身から、彼の目的を落ち着いて見る
返事を考える前に、彼の連絡がどんな種類のものかを見てください。 ここでは、よくある形を三つに分けます。
用件のある連絡
荷物の返却や、共通の友人の予定など、はっきりした用件がある連絡です。 この場合は、用件にだけ短く答えるのが基本です。 用件を口実に話したいのかどうかは、この一回では判断できません。
近況をたずねる連絡
「元気？」「最近どうしてる？」のような、用件のない連絡です。 あなたと話すきっかけを探している可能性もあれば、ふと思い出しただけの可能性もあります。 一通だけで彼の気持ちを決めつけず、その後のやりとりの流れを見てください。
夜中や酔ったときの連絡
深夜や、お酒の席のあとに届く連絡です。 寂しさから送っていることも多く、翌日には本人が覚えていないこともあります。 このタイプには、その場ですぐ返さず、翌日の昼に落ち着いた返事をするほうが安心です。
彼の気持ちを行動から読む方法は、元彼の気持ちが知りたい。行動から読む5つのサインと聞き方でも詳しく整理しています。
返事の仕方。短く、明るく、質問は一つまで
返すと決めたら、文面は短めにしてください。 長い文章や、別れの話を蒸し返す内容は、相手に重さを感じさせやすくなります。
- 用件には、用件だけで答える（「了解、週末に送るね」など）
- 近況には、自分の近況を一言だけ添える（「元気だよ。最近は仕事が忙しいかな」など）
- 質問を返すなら一つまで。会話を続けるかどうかを彼に委ねる
避けたいのは、「どうして連絡くれたの？」「まだ私のこと考えてる？」と、気持ちを確かめにいく返事です。 彼自身も答えを持っていない場合、そこで連絡が途切れてしまうことがあります。
戻るかどうかの見極め。別れた理由が変わっているか
やりとりが続くと、気持ちは自然と「また付き合えるかも」に向かいます。 ここで一度立ち止まって、次の三つを確かめてください。
- 別れた理由になったことが、彼の側かあなたの側で変わっているか
- 連絡が、彼の都合のよいときだけに偏っていないか
- 会う話になったとき、彼が具体的な日にちを出してくるか
別れた理由がそのままなら、戻っても同じところでつまずく可能性があります。 一方で、時間がたって二人とも考えが変わっているなら、新しい関係として向き合える余地もあります。
もう一つ大切なのは、あなた自身の気持ちが「彼が好き」なのか「一人が寂しい」なのかを分けて見ることです。 連絡が来たうれしさは、どちらの気持ちからも生まれます。 寂しさが中心なら、急いで関係を戻すより、まずは自分の毎日を整えるほうが、あとで後悔しにくくなります。 今の状況を一つずつ振り返りたいときは、復縁できる可能性診断を使ってみるのも一つの方法です。
占い師に相談するなら、こう聞くと答えが具体的になる
返事の内容や、戻るかどうかの判断に迷ったら、第三者の見方を聞くのも一つの方法です。 連絡が来た時期や文面を具体的に伝えると、答えも具体的になります。
- 別れて半年たった元彼から「元気？」と来ました。彼は今、どんな気持ちで連絡してきたと見えますか
- この連絡に、今の私から会う提案をしてもよい時期ですか
- 別れた原因だったすれ違いについて、彼の側で変化はありそうですか
- 1分100円台からの占い師が多く、価格帯が広い
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占いは娯楽であり、結果を保証するものではありません。 見えたものは、あなたが返事や次の一歩を決めるための材料として使ってください。
まとめ。返事より先に、自分の気持ちを確かめる
元彼から連絡が来たとき、いちばん大事なのは、返事の文面より「あなたがどうしたいか」です。 戻りたいのか、友人として話したいのか、それとも区切りをつけたいのか。 自分の気持ちが分かれば、返事の言葉は自然と決まってきます。
なお、別れたあとに何度も連絡が続いて怖いと感じる、断っても会おうとされる、といった場合は、一人で抱えずに警察相談専用電話「#9110」などの窓口に相談してください。
- 彼とまた付き合うとしたら、前と同じすれ違いを防ぐために私が気をつけることは何ですか
- 今は友人として連絡を続けるのと、距離を置くのと、どちらが私に合っていますか
- 私自身の気持ちが、本当に彼に向いているのかを整理する手がかりはありますか
- 2004年開設の老舗で在籍占い師が多い
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連絡が来たことは、あなたの価値を決めるものではありません。 返すにしても返さないにしても、あなたのペースで決めてください。