別れと復縁を繰り返すカップル。続かない理由と断ち切り方
別れては戻り、また同じ理由でけんかをして別れる。 この記事は、彼との関係を何度もやり直しているけれど、このままでいいのか分からなくなっているあなたに向けて書いています。 繰り返しが起きる理由と、次にどうするかを決めるための考え方を整理します。
別れと復縁を繰り返す関係に、共通しやすいこと
くっついたり離れたりを繰り返す関係には、いくつか共通しやすい点があります。 当てはまるものがないか、落ち着いて見てみてください。
- 別れた理由を話し合わないまま、寂しさから連絡を再開している
- 戻った直後は優しいが、しばらくすると同じことでけんかになる
- 「別れる」が、相手を動かすための言葉になっている
- 別れている間も連絡を取り合い、区切りがはっきりしない
どれも、どちらか一方だけが悪いという話ではありません。 二人の間で「同じ形」ができあがってしまっている、ということです。 形が変わらないまま戻ると、同じ場所で同じようにつまずきやすくなります。
続かない理由は「戻り方」にあることが多い
繰り返しの関係では、別れた理由よりも、戻り方のほうに原因が隠れていることがあります。
寂しさで戻ると、問題が置き去りになる
別れた直後の寂しさは、とても強いものです。 その勢いで戻ると、「また会えてうれしい」という気持ちが先に立ち、別れた理由は話題にしにくくなります。 問題が置き去りのまま時間がたてば、同じ理由がまた顔を出します。
「別れる」が話し合いの代わりになっている
不満を伝える代わりに「もう別れる」と言い、相手が引き留めて元に戻る。 これを何度か繰り返すと、本当に話し合うべきことが話されないまま、関係だけが消耗していきます。
なぜ別れたのかを整理し直したいときは、振られた理由別、復縁までにやることも参考にしてください。
次に戻る前に、確かめておきたい三つのこと
もう一度やり直したい気持ちがあるなら、連絡する前に次の三つを紙に書いてみてください。
- 前回、そして前々回に別れた理由は、それぞれ何だったか
- その理由は、今は変わっているか。変わったと言える具体的な行動はあるか
- また同じことが起きたら、あなたはどうするか
二つ目に答えられないときは、戻っても同じことが起きる可能性があります。 「彼が変わってくれるはず」だけでなく、「自分は何を変えるか」も書いておくと、話し合いの材料になります。
今の気持ちと状況を順番に振り返りたいときは、復縁できる可能性診断を使って、答えにくかった質問がどれだったかを見てみるのも一つの方法です。
占い師に相談するなら、こう聞くと答えが具体的になる
繰り返しの関係で「また戻れますか」と聞くと、戻れたとしても同じ形が続くかもしれません。 相談するなら、繰り返しの理由と、あなたの選び方に焦点を当ててください。
- 彼と別れと復縁を繰り返しています。私たちが同じところでつまずく理由は、どこにあると見えますか
- 次にやり直すとしたら、前と何を変えれば関係が続きやすくなりますか
- この関係を終わらせるほうが、今の私には合っていますか
- 1分100円台からの占い師が多く、価格帯が広い
- 口コミ件数と評価が占い師ごとに公開されている
- 新規登録特典あり（内容は公式サイトで要確認）
占いは娯楽であり、結果を保証するものではありません。 答えは、あなたが自分で決めるための材料の一つとして使ってください。
繰り返しを断ち切るための考え方
「もう繰り返したくない」と思ったら、やり直すにしても終えるにしても、区切りをはっきりさせることが大切です。
やり直すなら、条件を言葉にして話し合う
戻る前に、二人で「前回はここがつらかった」「次はこうしてほしい」を言葉にします。 話し合いができないまま戻るなら、それ自体が繰り返しのサインかもしれません。
終えるなら、連絡の距離をはっきり置く
別れている間も連絡を取り合っていると、気持ちの区切りがつきにくくなります。 しばらく連絡を控える期間を自分で決めて、その間は自分の生活に目を向けてください。 離れている間に見直したい行動は、復縁できない人の特徴と、今からできる修正でまとめています。
なお、別れ話のたびに暴言や暴力がある、別れようとすると脅される、という場合は、占いではなく警察相談専用電話（#9110）や配偶者暴力相談支援センターなどの専門機関に相談してください。
まとめ。戻るかどうかより、同じ形を変えられるか
別れと復縁を繰り返すのは、二人の間に同じ形ができてしまっているからかもしれません。 戻るかどうかを決める前に、その形を変えられるかを考えてみてください。 誰かに一緒に整理してほしいときは、次のように聞くと話が具体的になります。
- 私が彼との関係で、毎回同じように反応してしまう場面はどこですか
- 繰り返しを止めるために、私がまず変えられることは何ですか
- 彼と離れたほうがいい場合、気持ちを保つために何をすればいいですか
- 2004年開設の老舗で在籍占い師が多い
- 事前予約ができるので人気占い師にもつながりやすい
- 新規登録特典あり（内容は公式サイトで要確認）
あなたが疲れきってしまう関係は、どんなに好きでも見直す価値があります。 自分の心と時間を守る選択も、立派な答えの一つです。